乙肝病*是一种传染性较高，致病期漫长的肝炎病*，患者在感染早期一般难以察觉，若患者没有定期体检的习惯，只有在病程达到一定程度，才会表现出明显的不适感。
对于慢性乙肝患者来说，在治疗过程中要保持耐心，更要学会在未来漫长的日子里与乙肝和平共处。对于慢性乙肝患者来说，有哪些饮食注意事项呢?
1、食量适量
想要保持健康的身体，就应该维持六分饱的饭量，慢性乙肝患者更是如此。乙肝会使患者出现食欲不振，厌食甚至上吐下泻的症状，但即使在这种情况下，为了维持机体的营养供给，也要保证每日的进食量。
同时，病情好转时，也不要肆意暴饮暴食，以免肝脏肠胃超负荷。
2、饮食结构合理
慢性乙肝患者要学会合理搭配自己的食谱，才能更好地配合治疗。蔬菜水果中富含丰富的营养物质，每餐都应该占有比重。
若乙肝患者出现了脂肪肝的倾向，在饮食搭配时要降低脂肪和热量的摄取；一般情况下，慢性乙肝患者应该适量补充蛋白质，但对于出现肝硬化倾向的晚期乙肝患者来说，每日饮食要减少蛋白质的含量。
除此之外，由于乙肝的治疗有一个长期的疗程，在治疗的过程中要适量用药，就算是中药、补药也要因人而异，避免盲目听信广告而滥用药物导致病情加重。
养肝护肝：按压肝脏排*要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排*效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
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