肝脏是人体的重要解*器官，同时也是新陈代谢的指挥中心，一旦肝脏出现问题，就会影响*素的正常代谢，使*素在体内堆积，久而久之，就会引发乙肝，严重时甚至会引发肝癌。因此日常如何养肝护肝就显得尤其重要。一旦确诊乙肝，3种食物比药强，1日2口乙肝成功"转阴"不复发！
对于患有乙肝的人来说，正所谓药补不如食补，而吃红枣就是其中的一种方式，中医认为，红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病*的活性，有保护肝脏、增强免疫力的作用，因此肝不好的人可以常吃。
猪血是我们餐桌上很常见的一种美食，不仅味道美味，而且营养价值也很高，据《本草纲目》记载，猪血有解*的作用，有益于肝脏排*。能帮助清除体内的污物，排出肝脏*素，维持肝脏机能，预防肝部发生癌变可能。
南瓜既可做粮也可做菜，是人们日常生活中很常见的天然养生保健食材，南瓜含有人体所需的多种营养物质，这些物质被人体吸收后能减轻亚硝酸盐带给人体的伤害，并能帮助恢复肝功能，增强肝细胞再生能力。患有乙肝的朋友不妨可以常吃。
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