白癜风治疗中心 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/乙型肝炎病*在人们的生活中早已属于常见疾病之一，对于乙型肝炎病*的许多人“只字不提”，一是害怕别人异乎寻常的注视，二是担心乙型肝炎病*会发展成肝硬化腹水和肺癌，那么在生活中，大家该如何保护肝脏，预防肝癌的发生呢？
张东来，山东人，年时被诊断为乙肝大三阳，医院治疗，也试过各种小方子，不但没有控制住乙肝病*，反而导致体内的转氨酶持续升高，这让老李一度处于失落中，在偶然的机会，老李从朋友那里得知用艼灵芝和枸杞泡水喝对乙肝病*有很好的帮助，老李在外网上查了很多资料，决定试试。
肝的主要作用是排*，而艼灵芝的野生灵芝糖成分高，营养丰富。灵芝多糖具有抑制肿瘤干细胞的非特异性，促进肝脏对废弃物代谢，合理预防肝癌等作用；灵芝多糖还可合理清除血液中的有害物质，促进血液呼吸系统，提升肝胆排*功效，
如今，老李早已成功地走出乙肝病*的阴影，在老李看来，他往往能够成功，这三件事是必不可少的。
改掉不健康的饮食
他知道，自己因此生病，都与自己的一种不良习惯有着密切的关系，那就是喝酒，以前老李是个典型的“醉*”，每天不喝几杯就精神状态不好，自打他生病后，老李第一件事就是忌酒，权威专家强调：喝酒会造成肝脏损伤较严重，此外还会使人体感觉到较严重的基础代谢不足现象，很容易导致酒精依赖，甚至肝昏迷症状。
保证充足的睡眠时间
权威专家强调，11:00~13:00,23:00~1:00，是保证睡眠质量的关键2小时，同时也是肝胆排*的最佳时间范围，提升肝里边的血流，有利于肝的修复和重建，如果把握好这2个时间范围进入深休眠状态，就能养肝护肝。
要多用按摩的方法护肝-太冲穴
肝功能异常时会使大量的内*素在体内沉积，进而加重肝脏压力，因此可以按照按摩相关穴道的方法来护肝清肝，补阴补气，在医生的具体指导下，寻找太冲穴的位置，习惯性的按摩可刺激肝脏元气，从而达到护肝补阴的目的。
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