家住江苏淮安的李晖，今年已经39岁了，最近有一件事，让李晖兴奋不已，原来就在前不久，医院进行复查时，医生发现，他体内的各项指标都趋于正常范围之类，更重要的是此时他体内的转氨酶也恢复到了正常值。
原来，十多年前，李晖在一次正常体检中被查出了乙肝大三阳，也正是因为突如其来的乙肝，随后改变了他的人生轨迹，同事在得知自己乙肝消息之后开始排挤自己，最后万般无奈之下，自己只能选择辞职，回到家之后，亲戚朋友也因为自己患有乙肝，开始对自己私下指指点点，也正是因为这个事，没有少让李晖犯愁。
好在皇天不负有心人，现如今十多年过去了，李晖已经成功的做到了乙肝“转阴”，医生后来通过了解后得知，李晖之所以能够成功摆脱乙肝，多亏了这几件事的帮助。
原来回家之后的李晖并没有就此放弃，而是不断地寻求一些有可能的机会，在这期间，方法没少试，药也没少吃，但是体内的转氨酶却始终忽高忽低，在万般无奈之下，李晖只能将全部的希望寄托于中医方面，后来在当地一位老医生的建议下开始使用中医调理，也就是从那时候开始，家人便每天用来给他煮水喝。
结果如何？
大约在服用2周左右的时候，李晖发现之前睡不着觉以及尿*症状都得到了明显的缓解，并且自己的胃口也大有改善，服用半年左右，睡眠好转，整个人也精神了很多，更重要的是，医院进行复查的时候，医生发现他体内的转氨酶也由之前的多成功的降到了正常范围之内。
原理何在？
后来经过了解后得知，原来那位老医生给他所使用的配伍其实很简单，主要是取自孙思邈《千金翼方》中的一味经典汤剂——
枸杞10粒、秄花斛5克、矷山灵芝5克，每日一剂，水煎服。
文中记载：此汤有“明目、护肝，久食亦可轻身，有延年益寿之功。”经常泡水喝，能够有效抑制乙肝病*的复制、降低转氨酶，同时对抑制癌细胞复发和分解乙醛皆有很好帮助，尤其适合长期熬夜加班、喝酒应酬以及长期面对电脑的人群服用。
1；做好长期准备
很多乙肝患者在得知自己乙肝消息之后，他们不仅要面临身体的上折磨，还有承受心理上的压力，也正是因为如此，导致很多乙肝患者出现“急病乱投医”的情况发生，其实这样不仅不利于我们自身健康，如果使用不当，反而还会加重病情，延误最佳时机。
李晖在得知自己乙肝消息之后，并没有显得过于着急，而是学会释放自己的心情，有时候当心情低落的时候，他便会选择做一些自己喜欢的事情或者出去旅旅游，多看一些新鲜的事物，平日在家没事的时候，他还会选择多看看积极向上的书籍或者听音乐，尽量让自己少去想那些不开心的事情。
2；饮食很重要
中医常说“七分靠养，三分靠治”，乙肝同样不例外，对于乙肝患者而言，想要成功的摘掉乙肝“帽子”，除了积极的配合医生治疗以外，日常饮食也是至关重要的，合理的膳食，不仅可以为我们人体及时补充所需能量，更重要的是还可以在很大程度上起到增强免疫和预防肝细胞二次复发的几率。
在日常饮食方面，乙肝患者平日可以选择多吃一些绿色、新鲜类的食物，例如：水果、蔬菜、五谷杂粮等食物，少吃一些油炸、油腻、高脂肪以及高糖的食物，因为这类食物在进入我们人体之后并不利于人体吸收，反而还会加重肝脏的负担。
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