我们必须辛勤地"搅动自己",让鲜美的"蔬菜好料"浮现━━让内在的才华、能力美丽呈现。
家居环境与健康
在红外线的黑白镜头捕捉下,郭晶晶全身上下惨被“透视”,三点透现,吴敏霞和各国健儿也同一命运,无人幸免。
38、浪花总是着扬帆者的路开放的。
两性话题
海鱼是我们平日经常吃的一种鱼类,但是你知道吗?海鱼也不能多吃哦。因为现在环境污染得厉害,如果大量的食用被污染的海鱼后,就会给身体健康造成伤害,下面我们就给您详细介绍吃海鱼的禁忌有哪些,一起来看看!海鱼不宜多吃深海鱼中含有丰富的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等-3不饱和脂肪酸,这些都是人体必需的营养物质。其中,EPA可使血脉扩张,血小板聚集,改善血管通透性;DHA具有控制血脂的作用;两者都可以促进脑细胞发育,防止冠脉痉挛和动脉粥样硬化。但深海鱼中有一种物质叫嘌呤,其含量远高于河鱼,且容易在体内代谢成尿酸,进而导致内分泌紊乱、血尿酸增高,还可能会引起痛风甚至痛风性肾病。此外,海洋中也存在环境污染,包括重金属污染、难降解有机物污染等,海鱼必然会受到影响,人食用被污染的海鱼后,会对身体健康造成影响。最后,小编建议海鱼一周可吃两次,一次不超过半斤,烹饪方法以清蒸最佳。最好在做鱼之前先用清水泡一泡,因为鱼刚刚被杀死后,身上的细菌、寄生虫并没有完全死掉,浸泡一段时间后,能加速细菌死亡,并且鱼肉的口感也更好。更多相关阅读推荐请看:男人吃鱼有什么好处,5个地方别错过
2、白水晶有利于事业健康,透明无色或白色的水晶,白水晶的能量,相应人体七轮(即指人体各部分中的 顶轮 ,即头顶正中位置,可将体内之病气、黑气,从脚底排出,使人头脑清晰、精神爽利,对事业与健康非常有帮助。若是放在办公桌或书台上,就要摆放较大的白水晶柱,更可帮助提高。