肝脏是人体中最大的器官，它在人体承担责任也更多，人体的排毒解毒、物质的代谢都需要在肝脏中进行肝脏，如果出现疾病人体的健康就会受到影响。尽管肝脏的功能强大，但是它却不像肠胃一样，受到伤害会直接喊疼，肝脏一般都会默默的承受，这样就导致我们不能及时的发现肝脏异常，当身体出现症状时，再去检查，可能病情已经遭到了延误，错过了最佳的治疗时机。
医生提醒，40岁后，身上出现4个异常，要好好检查下肝脏，别拖延
01恶心、讨厌油腻的食物
大部分的肝病患者在早期时都会出现一些和消化道疾病类似的症状，这是因为肝脏也是消化系统的成员，肝脏分泌的胆汁会对人体摄入的脂肪进行分解，转化为能量供人使用。如果肝脏出现异常，胆汁的分泌水平就会有所下降，导致人体的脂肪不能被消化，堆积在肠道中，患者就会出现食欲下降、看见油腻的食物就恶心、想吐，如果病情继续发展，患者还会出现严重的腹泻。
02面色发黑、皮肤发黄
肝病患者面色发黑的情况与经过暴晒后呈现的发黑不同，这样的面色发黑通常是由内而外的，面色非常暗淡，毫无光泽，部分患者还会出现严重的黑眼圈，看起来就是一副病弱的相貌。由于肝细胞损伤，肝脏就不能正常地对胆红素进行代谢，导致人体血液中的胆红素浓度上升，导致患者身体的皮肤会呈现黄色，皮肤还会出现异常的瘙痒。
03身体经常异常出血
肝功能减退，导致身体的凝血因子减少，患者就会有出血的倾向，比如经常性的牙龈出血、痔疮出血、流鼻血等，而且出血后一般难以止住，这样的情况患者一定要提高警惕，及时的进行检查。
04肝区疼痛
肝脏一般不会有疼痛的感觉，但是如果肝脏的病情得不到治疗，它就会刺激肝包膜，导致肝包膜发出疼痛，这样疼痛一般表现为钝痛，出现疼痛时说明肝脏的病情可能已经很严重了，再不进行治疗，就会危及生命的健康。
在生活中一定要注重肝脏的保养，多做这些有益肝脏的事
多吃绿色蔬菜：肝脏比较喜欢绿色的蔬菜，主要是由于蔬菜中的各种维生素、矿物质含量非常的丰富，有助于肝脏细胞的修复，像菠菜、西兰花、青椒等食物都含有促进肝脏排毒的物质，平常可以多吃。
常喝护肝茶：在生活中一定要多喝水，在喝水的时候还可以泡一些茶叶，比如绿茶、红茶等，茶叶中富含的茶多酚能够促进肝脏细胞修复，提高肝脏的抗氧化能力。
进行运动：运动是预防多种疾病最好的方式，像跑步、游泳、打篮球等运动都能有助于人体增强体质，提高免疫力，预防肝病的发生。
预防肝病最重要的一件事是定期体检，定期的体检才能及时发现身体是否出现了疾病，对于已经患有肝病的人而言体检更是非常的重要，能及早了解肝脏有没有出现病变，更好地对疾病进行治疗。