乙肝又称乙型肝炎，是一种慢性肝脏疾病，具有一定的传染性，其对人体健康有着非常大的影响。
我国乙肝患者数量庞大，目前人数约为万人左右，约占全球感染人数的1/3。慢性乙肝病毒(HBV)感染者约万例，其中慢性乙肝(CHB)者为万～万例。所以我们在外出就餐时，有很大的概率会与乙肝感染者（包括乙肝患者和携带者）一起吃饭、共用餐具，那么这种情况会感染上乙肝吗？其实不少人第一感觉就是吃饭会传染乙肝的。然而事实上吃饭并不会传染乙肝。
乙肝真正的传播的途径其实是这3种！
1、母婴传播
包括宫内感染和宫外感染，目前医学上对于乙肝母婴传播的阻断几率达到了95%以上。避免孩子被感染，会在新生儿出生24小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗来预防。
2、血液传播
输血及血制品以及使用污染的注射器或针刺等，另外就是公用一些物品，比如牙刷、剃须刀，注射器等，或者是使用消毒器械不严格的工具，比如打耳洞、文身、修眉、修脚等。
3、性传播
精液、阴道分泌物中是含有乙肝病毒的，不洁性行为以及无保护措施的性行为也是有可能被传染乙肝的。
不幸染上乙肝，该如何有效治疗？
乙肝目前的治疗方式主要是抗病毒、免疫调节、抗炎保肝、抗纤维化和对症治疗。
年新版《中国慢性乙型肝炎防治指南》按照“强效低耐药”的原则，推荐慢性乙肝患者一线抗病毒药物为替诺福韦酯（TDF）、丙酚替诺福韦（TAF）和恩替卡韦（ETV），而对于齐鲁制药的即将上市的富马酸丙酚替诺福韦（特立晖)，未来将作为临床常用药大规模使用，让更多乙肝患者得到更有效的治疗。
进阶版富马酸丙酚替诺福韦的三大优势
1、抗病毒强
如乙肝病毒，当它进入肝细胞后，会释放自身的遗传物质，并以此为模板翻译出聚合酶，必须有这种聚合酶参与，病毒才能把自己的遗传信息传给下一代，这是病毒遗传物质合成的关键。也就是说，如果没有聚合酶，乙肝病毒即使能够进入人体，也是没办法伤害我们的。丙酚替诺福韦家族就是利用这个弱点，通过对乙肝病毒DNA聚合酶的抑制，干扰病毒的繁殖，使其“断子绝孙”。
2、适应人群多，且对于肾功能异常患者也同样受用。
3、副作用小毒性低
TAF的抗病毒效果非常强，而且具有8年零耐药的数据，可以说是乙肝治疗“高效、低耐药”的理想药物，唯一的缺点是长期服用依然可能对肾脏和骨密度造成损伤。TAF的抗HIV活性是替诺福韦的倍以上，并且提示丙酚替诺福韦在降低毒副作用方面具有更大的优势。
药物适应人群：
TAF目前已被批准治疗12岁以上（或体重＞35kg）的儿童和青少年。在年龄为65岁及以上的患者中，无需调整TAF剂量。TAF在12岁以下或体重＜35kg的儿童中的安全性和疗效尚未确定，目前不推荐应用。
用法用法：
每日一次，一次一片，口服，需随食物服用。不同病症需在医生指导下选择用药。
乙肝人群日常需要注意什么
1、规范用药
对于乙肝患者来说，在日常要按照医生的嘱咐服用药物，只有按时服用药物才能够起到治疗病情的效果，切勿私自停药或私自增减药量。
2、定期复查
遵医嘱定期复查乙肝五项、甲胎蛋白、肝功能以及肝胆超声。
3、养成良好的生活习惯
早睡早起，适当慢跑或散步增强体质，控制热量摄入避免高热量、高油脂食物的摄入。