北京最好白癜风医院电话 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/夏季由于天气炎热，各种细菌的繁殖速度加快，会使得平时的食物更加容易被细菌污染。夏季来临，由于食物更加容易受到污染，如果被人们食用后，就有可能对肝脏造成损害。肝脏在我们的身体中主要负责对于各种事物的代谢和分解，此外肝脏还具有清除人体内毒素，参与消化功能等作用。如果平时饮食不注意的话，会使得肝脏出现受损的情况发生，会对我们的身体健康造成严重的影响。这三种食物，是肝病的“加速器”，趁早撤下饭桌：一：霉变类食物中国人历来都喜欢把最好的放在最后，可是，当食物放置的时间过长，就很容易导致食物发生霉变，尤其是对于炎热的夏季来说，霉变的速度会变得更加的迅速。而对于长辈们来说，自然是舍不得扔掉一些发霉的好东西，所以就会选择切除肉眼可见的霉变部分后继续食用。但是如果已经发生霉变，那么其中含有的有毒物质就已经深入到整个食物中了。霉变食物中含有一种致癌物质，黄曲霉素。这种物质的毒性极强，如果被人们所食物后，会对肝脏造成极大的损伤，还会增加患肝癌的几率。二：腌制类食物常见的腌制类食物有：泡菜，咸菜和腊肠。这些食物由于其味道独特，酸辣爽口，所以备受人们的青睐。可是由于腌制类的食物是需要经过大量的封闭氧化后才能形成。而这些食物在腌制的过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐的物质，如果被人们食用后，会毒害我们的肝脏，诱发肝脏疾病的发生。三：久泡的木耳木耳，是生活总最为常见的菌类食物。很多人在食用前，都会用开水泡半小时。可有部分人认为泡得越久，木耳会变得更加爽口，所以会提前一天泡上木耳，这种行为是不可取的。因为木耳在水中泡的时间越久，就会使得木耳产生一种名叫米酵菌酸的物质，它也有很强的毒性，如果被人们食用后也会对肝脏造成损伤。当肝出现损伤时，身体会发出这几个“信号”，一定要引起注意。一：腹泻除了人们常见的肠胃问题外，经常性的腹泻也有可能是肝病导致。饮食不当导致的腹泻，通常我们通过改善饮食或者配合治疗会在短时间内改善。可是，肝脏引发的腹泻是经常性的。当肝受损时，会使得对于胆汁的分泌出现减少，而胆汁在体内也起到了对于食物进行消化的功能，如果胆汁的分泌出现异常后，就会引发腹泻的产生。二：出现尿液发黄正常人在早晨的第一次排尿会出现尿液发黄。这是正常的现象，因为肝脏在经过一晚上的代谢和分解后，会把体内的毒素排出体外了，所以会出现尿液发黄的症状发生，但是当经常性出现这种情况时，就要引起注意了。因为当肝受损后，会使得体内对于胆红素的代谢出现异常，致使体内的胆红素的代谢出现升高，再经由肾脏的代谢后，就会出现尿液发黄的症状发生。三：易出血肝脏另外还具有分泌凝血因子的作用。当肝脏受损时，会使得身体变得更加脆弱，很容易导致出血的症状发生。在平时，当肝出现受损时，我们平时应该做好这几件事：一：多喝水在夏季，常喝水能够及时补充我们身体的水分，还能够促进血液循环当然，对于肝不好的人来说，如果在水中加入一些草本植物的话，会使肝脏变得更加健康。金银花：清热去火，减少体内毒素的积累；菊花：清肝明目，缓解口腔异味；决明子：能够滋养肝细胞，使肝脏更健康。汉焦堂菊花决明子茶多盒装正品好茶分享淘宝￥79购买已下架二：少生气夏季由于天气炎热，人们感到很烦躁也是正常。如果经常性的情绪化，会使得肝气郁结，长久如此也会使得肝脏受损，所以保持一个良好的心态很重要。