肝脏是人体的重要器官，在人体中起着非常重要的作用，代谢，消化，血液储存，激素调节等与肝功能的正常运作密不可分。
“如果肝脏不好，将增加疾病的侵袭率”，换句话说，肝病会影响人体的许多功能。
肝脏不健康，会增加罹患疾病的几率王先生今年45岁，为了增加收入，他独自一人出外打工，他每天下班回家后很累，都是匆忙洗澡后上床睡觉，上个月发现自己身上出现一些小红点，但这些小红点没啥妨碍，也就没在意。
最近每天回来后总感觉四肢无力，打不起精神，肩膀偶尔也会疼痛，他认为是干活太累了，休息一段时间后就会好了，但是这种状况一直没有缓解。今天正在工作的时候忽然腹部疼痛难忍，晕倒在地，他同事急忙拨打医院，经过检查发现，王先生是肝癌晚期。当他知道这个结果后，跪在地上痛哭说到：原来身体早有预警，只是被他忽略，现在后悔晚矣！
肝脏问题要警惕各种症状医生解释道：原来王先生身上的小红点在医学上叫做蜘蛛痣，一般青春期女孩、孕妇或者肝病患者会出现这种情况，王先生身上出现的小红点，显然是后者。
蜘蛛痣的发生可能是因为青春期女孩处于生长发育的高峰期，体内有大量雌激素，但显然不适用于王先生，因此最可能的原因是肝功能受到损伤。
男性如果出现蜘蛛痣要警惕肝脏健康除红色小斑点外，肝损伤还有哪些其他变化？
当身体有以下2种异常时，请当心
异常1：皮肤发痒
皮肤瘙痒主要是由于毒素在皮肤中的积累，肝脏是主要的排毒器官，不能及时分解和排出毒素，如果堆积在体内，会引起皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒如果瘙痒伴有疼痛，请注意，这是肝病的典型症状之一。
异常2：瘀斑
通常，瘀伤是由皮肤受到外力引起的，经过一段自我修复后，血淤将消失并恢复正常。但是，由肝脏疾病引起的瘀斑难以消除，这是因为凝血因子受到影响，合成速度减慢，牙龈出血和皮肤瘀伤会出现。
瘀斑很难消散坚持三件事，养护肝脏
1.多喝茶
饮用水可以补充人体所需的水分，喝水时，可以在水中放入一些可以滋养肝脏的中草药，以滋养肝脏并清除肝脏中积累的毒素，长期饮用可以有效预防各种肝病的发生。
喝大量的水可以加速肝脏毒素的排泄，改善肝细胞的活力并增强肝脏。
九绿康青干茶能帮助排泄肝脏毒素蒲公英：加速人体的血液循环改善视力，滋养肝脏，提神醒脑，消除热量和排毒，增加血流量，帮助排出体内垃圾；
菊花：可以使大脑恢复活力，散发热量，缓解口干，滋养肝脏，改善视力，促进体液和滋润喉咙，排毒并去除脂肪，消除口腔异味；
决明子：排泄多余的肝脏脂肪，缓解咳嗽和哮喘，促进胆囊和保护肝脏，润肠通便，清除肝脏毒素，减轻咳嗽，协调药物的特性，滋养健胃，促进排毒；
枸杞：滋阴养肾，保护肝脏和肾脏，疏通肝脏，增强体质，缓解肺阴不足，降低三高，防止高血脂压力，疏通血液，扩张血管，延缓衰老，增强免疫力并抵抗疲劳。
取菊苣，牛蒡根，白茅根等草药，将上述草本植物放入茶袋中，每天喝2杯，以清除肝脏，减少火势，舒缓肝脏，缓解抑郁，定期饮用会逐渐恢复肝功能，茶袋：九绿康青干
九绿康青干官方旗舰店正品淘宝旗舰店￥购买已下架2.充足的睡眠
睡眠可以确保身体机能的恢复，而夜晚是肝脏自我修复的关键时期，这个时间必须确保肝脏有足够的血液，充足的睡眠可以缓解身体的各种不适，起到保护肝脏的作用。
充足的睡眠能够帮助肝脏恢复3.规律运动
经常运动而不懒惰。
运动可以改善整个身体。
适当的运动可以增加人体的免疫功能，也有利于肝脏的健康。经常运动的人肝功能也会有变好，血液充足，精力充沛。
规律运动提升免疫力关键是毅力，一旦设定了目标，就不要偷懒，身体锻炼得越少，身体就越虚弱。