人到中年身体机能下降肝的抵抗力或多或少都会有所降低，它像身体的预警灯一样，一旦免疫力下降，肝病就会找上门来，不仅如此现代的污染环境问题愈发严重，许多人明明在日常生活中已经做到应该做的养肝措施，但还是出现了肝病，想要预防肝病，我们还得从食疗上下手，在日常生活中得注意进补一些能排出肝*的碱性食物，特别是这4种碱性食物，常吃它们养肝排肝*，肝病自然无忧！蒲公英茶蒲公英茶是肝病人群的老朋友了，它的养肝效果得到大家的认可，无论是对抗肝病还是预防肝病都有不错的效果，另外很少人知道它也是一样碱性食物，具有调节人体酸碱平衡的功效，对于长期堆积的肝*也具有一定排*功效，此外它还富含维生素C、和矿物质元素，不仅能满足肝的基础物质需求，还能提高肝的免疫力，每天冲泡3-6g的蒲公英茶就能起到，养肝、排肝*，肝病自然无忧！西瓜现在到了夏天的季节，市面上的水果既便宜又新鲜，许多人吃水果仅仅是为了解决自己的嘴馋，很少人
