面条,是肝癌导火索吗医生3种面,要远 [复制链接]

#夏方养生指南#

春天对于养护肝脏来说，是一个关键的时期，可以使肝脏更加健康，因为中医认为：肝属木，而在五行之中春季也属木，因此适合养护肝脏。

生活中，许多人不重视养护肝脏的健康，使得肝脏发生病变，因为肝脏的主要工作是代谢排毒，有助于清除人体内的毒素，但是肝脏没有痛觉神经，很难被人们发现，因此会导致肝脏加重病情。

通常肝脏受损，身体并不是没有信号，而且一般肝病是被拖出来的，如果有以下几种情况，不妨看看，千万不要忽视。

肝病都是“拖”出来的？8种表现切记不要忽视

1、消化道功能异常

肝脏受损会出现食欲下降，便秘腹泻，恶心呕吐等症状，这是由于肝脏影响消化功能异常所引起的。

2、身体疲惫乏力

由于人体血清中的转氨酶上升，使胆碱酯酶的降低，因此造成肝病患者出现身体疲惫乏力的症状。

3、胆红素缺失造成皮肤、巩膜发黄

巩膜以及皮肤发黄是由于肝脏的分泌胆汁功能受到损伤，造成胆红素进入血液中所引起的。

4、面色异常发黑

肝受损，会呈现肝病面容，以及出现蜘蛛痣血脂和面色发黑，这是因为人体对于雌激素的灭活能力降低所导致的。

5、解酒能力降低

这个表现是因为肝功能受损使酒精在人体中不能及时排出体外，因此容易出现喝酒易醉的现象。

6、代谢能力下降

肝脏受损会造成糖和血脂的代谢变得紊乱，也会诱发代谢等疾病，从而影响身体健康。

7、异常出血

肝脏受损会造成凝血因子合成功能失常，导致出现异常出血的现象，比如：鼻腔、牙龈等出血。

8、右上腹疼痛

如果有右上腹疼痛的话，这可能是肝脏病变的信号，千万不要忽视，医院进行相关检查。

因此，身体的异常表现在肝脏受到损伤时会很明显，所以不要忽视。如果想要养护肝脏，可以通过日常的饮食进行调理，此时许多人认为摄入过多面条会加重肝癌的病情，被称为肝癌的导火索，这种说法是真的吗？

面条，是肝癌“导火索”吗？

许多人认为面条会导致肝癌出现，以及加重肝癌的病情，面条作为生活中很常见的高碳水主食，不仅能够饱腹，还可以维持人体正常功能运行，提供人体需要的能量，因此这种说法是对的吗？

事实上，面条摄入过多会影响血糖的水平，对身体伤害比较大，不建议肝病患者经常食用，会影响肝脏的健康。因为肝脏负责分泌胆汁，以及消化吸收食物，而面条会导致堆积许多热量，产生脂肪肝，进而使肝脏的正常运转受到影响。

医生：3种面，要远离餐桌，对肝好

1、炒面

炒面会使肝功能受到影响，患肝脏疾病的几率升高。因为在制作炒面时，会加入许多配料，菜肉都有，含有较高的热量，摄入过多容易增加身体的负担，因此肝脏患者尽量远离炒面。

2、葱油拌面

葱油拌面能够影响身体健康，还会造成身体发胖，肝脏内部堆积许多脂肪，导致出现脂肪肝和肝脏疾病。因为在制作葱油拌面时，需要经过油炸，油脂含量会很高，人体摄入过多油脂便会引起各种疾病，因此这种面条，肝脏患者尽量少吃。

3、油泼面

油泼面摄入过多会引起身体肥胖，还会导致肝功能退化，增加肝脏的负担，造成出现肝脏疾病，因为制作过程中，会添加许多食用油，油脂含量因此升高，所以对于肝脏不适的人群来说，尽量少吃油泼面。

绿色入肝，想要养肝，“4菜”可以多吃

1、韭菜

韭菜具有养肝护肝，温补肝肾的功效，其中含有能够散发辛辣香味的特殊物质，可以帮助促进消化和排除毒素，以及调节血脂、肝气，预防心血管疾病，因此肝脏不适的人群可以吃一些韭菜，对身体健康有一定的好处。

2、菠菜

菠菜能够提升肝脏功能，具有疏肝理气的作用，同时可以养护肝脏，预防肝脏疾病、缺铁性贫血等，因为菠菜内含有大量的维生素和微量元素，但是在吃之前要注意，防止草酸被人体摄入过多，所以菠菜需要过水，因此对于肝脏不适的人群可以多吃一些菠菜。

3、芹菜

芹菜对于肝病患者可以多吃，因为它是低热量蔬菜，有利于养护肝脏，缓解肝脏的不适，以及调控血压和减肥瘦身的作用，因此肝脏不适的人可以多吃芹菜，保护肝脏健康。

4、西兰花

西蓝花是一种十字花科类的蔬菜，它有助于养护肝脏，缓解肝脏的不适，以及加快排出肝脏内的毒素，降低患上肝脏疾病的风险，同时还对于女性健康有好处，具有抗氧化以及美容护肤抗衰老的功效，因此对于肝脏患者或者女性朋友，可以多吃一些西蓝花。

结语：大家关于养护肝脏，您还知道哪些方法呢？可以在评论区分享一下。